Mein aktueller Yoga-Stundenplan im Studio Yoga in a Bag.
Atme tief durch und finde die Yogapraxis, die heute zu dir passt.
Hier findest du alle meine aktuellen Lektionen im Studio Yoga in a Bag.
Montag, 20:00 Uhr: Yin & Yang Yoga
Eine Mischung aus einer kraftvolleren Vinyasa Yoga Einheit, bei der wir den Körper zuerst kräftigen und anschliessend unser Nervensystem während einer sanften Yin Praxis beruhigen und dabei nicht nur Muskeln dehnen, sondern dank der langen Haltung der Posen auch bis ins Bindegewebe vordringen.
Donnerstag, 18:30 Uhr: Vinyasa Yoga
Eine dynamische Klasse mit kreativen Übergängen, bei der wir unseren gesamten Körper stärken und Körper und Geist dank der bewussten Atmung in Einklang bringen
Prüfe bevor du eine Stunde buchst unbedingt, ob im Stundenplan bei der Lehrperson tatsächlich mein Name steht. Bei Ferienabwesenheiten werden meine Stunden jeweils von anderen qualifizierten Yogalehrpersonen übernommen.
Jetzt deine Yogastunde buchen
Gut zu wissen
- Bitte 5–10 Minuten vor Beginn da sein.
- Bequeme Kleidung genügt – Getränke, Yogamatten und Hilfsmittel stehen im Studio für dich zur Verfügung.
- Umkleidekabinen & sanitäre Anlagen stehen im Studio zur Verfügung.
- Probestunden können direkt über das Buchungssystem gebucht werden.
FAQ
- Welche Stunde passt für Einsteiger:innen?
Alle Lektionen mit „Beginner“ oder „All Levels“ sind für Anfänger:innen geeignet. Für sämtliche anspruchsvolle Yogaposen bieten wir Alternativen für Praktizierende mit weniger Yogaerfahrung an. Sprich uns gerne vor Ort an oder melde dich im Voraus, wenn du dir unsicher bist. - Kann ich eine Stunde kurzfristig stornieren?
Ja, bis 2 Stunden vorher ist eine Stornierung kostenlos möglich. Spätere Absagen können nicht berücksichtigt werden und müssen bezahlt werden. Wende dich in Ausnahmefällen an melanie@yogainabag.com.